時序已進入冬天，這時候民間通常有進補的習俗。署立豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示，從傳統中醫的觀點來看，冬季是進補的好時機，中醫認為，冬不藏精，春必病溫，也就是說，冬季沒有做好養生保健，到了春天時就可能會生大病，所以，冬令進補已成台灣民眾的一種傳統習俗，但不是人人都需要進補。
林煥欽醫師強調，中醫認為，冬令進補是延年益壽的好時機，但是冬令進補也有宜忌，不是人人都適合進補，必須區分體質才行，不可隨便亂補一通，例如人體機能偏於興奮、身體代謝旺盛者、口舌乾燥、臉頰潮紅、陰虛火旺、手足心熱者，這類型的人都不可以隨便進補，進補前最好先跟中醫師請教比較妥。
林煥欽醫師指出，冬令進補的方法除食補外，還有使用有療效的藥補，像人參、阿膠等都是適合冬令進補的中藥材。人參能大補元氣，適合用於氣虛體弱、四肢無力、疲勞過度、頭暈眼花等虛弱的人身上；阿膠能補血止血，滋陰潤燥，適合用在血虛眩暈、心悸、經常睡不著、虛勞咳嗽、血尿血便等人身上。
2011/10/10 00:07【記者鄭綿綿／台北報導】
肝不好，是否需要限制咖啡因？中醫師陳玫妃表示，從現在研究，咖啡具有蛋白質、脂肪、菸鹼酸、咖啡因、生物鹼、丹寧酸等成份。有抗自由基的功效。但副作用會導致鈣離子的流失，有骨鬆的問題，也會降低身體的含氧量。建議肝功能不好的人，不要過度去飲用過量的咖啡。
中醫師陳玫妃表示，咖啡所含的熱量較低，具有抗氧化的作用、預防身體的衰老；亦可以減緩肝細胞纖維化的問題。中醫觀點認為，咖啡具有活血化瘀、除濕、健脾功效；有擴張血管的作用。
現代研究認為，喝咖啡對身體有好處也有壞處。好的生理反應在於它具有抗氧化的作用。尤其，它含有咖啡酸、綠原酸等成分，有抗自由基的功效。此外，有提神醒腦的作用，讓人精神振奮、愉快、解憂的效果。促進消化，幫助排便及利尿的作用。
2011/10/01 08:05
立委余天全家人曾代言的減肥藥品業者，因為涉嫌廣告不實，誇大瘦身產品療效，還以「猛吃宵夜就能瘦6公斤」作為宣傳，詐騙200多人，得手4千多萬，業者遭檢警以詐欺取財等罪嫌起訴，昨天板橋地院宣判，侯姓負責人被判2年徒刑，但考量他已賠償2千多萬給被害人，緩刑5年。
立委余天全家出動一起為瘦身產品代言，廣告還以「猛吃宵夜，就瘦6公斤」、「不用節食，30天瘦10公斤」作宣傳，業者還找來10幾名行銷人員推銷，吸引許多愛美女性購買。
一名剛畢業的女被害人聽信行銷人員，一口氣就砸百萬買減肥產品，吃了之後沒瘦反而變胖，有些人則是出現心悸、過敏等負作用，侯姓負責人靠減肥產品詐騙200多人，共得手4千多萬。
2011/08/19 04:21
2011/08/18 05:30黃天如／台北報導
中國時報【黃天如／台北報導】
衛生署昨天推出新版「上班族健康操」，與舊版相較，新版將運動時間延長至十五分鐘，也提升運動強度。國民健康局長邱淑媞表示，根據學者最新研究，只要每天上下午各一次健康操，就能減少十八至廿％死亡率，延長壽命四年。
國健局去年對全國近六千名廿歲以上民眾進行電話訪問，其中高達卅五％在過去一個月沒有運動，無論男女，體重愈輕者愈不愛動，理由是「我已經那麼瘦了，不需要運動。」
醫生這職業真的這麼高貴嗎?!
2011/08/30 09:35記者蕭白雪／台北報導
宜蘭一名產婦到醫院生產，護士遲至胎兒頭部下降到陰道口才通知醫師到場接生，導致胎兒吸入胎便窒息死亡。台灣高等法院依業務過失致死罪嫌，判處宋姓護士六個月有期徒刑，得易科罰金，全案可上訴。
「醫院護理人員常等到產婦確定可生產最後一刻才通知醫師到場，這是醫院的陋規。」高院希望這項判決能給醫院一個警惕，因為生產是高度危險的事，不能總等到「剛好」可接生時，才通知醫師。
2011/08/27 10:37
防蚊貼片，到底有沒有效？我們實地請中興大學的昆蟲系教授做實驗，把兩種不同成分貼片放進蚊子箱，蚊子還是一樣會靠近，手環的效果甚至比貼片更差，專家說防蚊貼片頂多只能讓蚊子不想靠近，但不可能把防蚊貼片貼全身，因此效果十分有限。
防蚊貼片防蚊手環，到底有沒有效？實地來做測試，首先把外型彩色，成分是尤加利薄荷的貼片，放進蚊子箱，大批蚊子馬上湊過去，甚至直接停在貼片上，驅蚊效果幾乎是零，換成另一個香茅成分的貼片，效果好像也差不多。中興大學昆蟲系戴教授：「它是一個忌避的效果，意思是不要讓牠靠近，只是讓牠討厭，不想要接近而已。」換個測試方法，把手放在貼片後方，隔著玻璃箱，蚊子感覺到人體體溫，還是前仆後繼衝上來，顯示貼片無法有效防止蚊子靠近，接下來放進防蚊手環，蚊子根本沒感覺，大喇喇停在上面，還試圖要叮咬。 中興大學昆蟲系戴教授：「如果牠都會停在貼片上，就表示沒效，從我們的觀點來看，都是沒效，因為你不可能去把你全身都貼滿。」第一個貼片完全沒效，多了香茅，頂多也只能延緩蚊子靠近的時間，手環也沒有明顯驅蚊效果。坊間流傳，風乾柚子皮也能驅蚊，是真的嗎？看看蚊子箱裡的柚子皮，停滿大大小小蚊子，看來也是沒效，專家表示，蚊子會盯人，跟人體散發出來的體味有關，體溫越高體味散發越快，就越容易吸引蚊子，除了防蚊液能達到比較完整的保護，實驗證明，防蚊貼片跟手環，效果實在非常有限。
2011/08/26 13:25
挖鼻孔動作不雅，竟也有致命危險！一名台南六十多歲男子，手挖皮恐損傷黏膜，差點因為敗血症造成死亡，醫師提醒，挖鼻孔確實是有風險動作，最好避免，因為鼻腔接近腦部、又容易存在金黃葡萄球菌，再加上鼻黏膜脆弱，一旦磨損，可能引發感染。（陳奕華報導）
挖鼻孔小動作，卻存在感染隱憂，最近就有一名六十多歲男子，手挖鼻子意外引發敗血性肺栓篩。醫師提醒，鼻子脆弱敏感，距離腦部近，一旦感染就可能有嚴重危害。
花蓮慈濟醫院副院長王立信說：「其實鼻孔裡特別容易有金黃色葡萄球菌，所以一般來說，要特別小心，鼻黏膜是很脆弱的，只要稍微一點點輕微磨損，鼻腔內細菌容易透過黏膜侵入血流，甚至可能直接進入附近的腦膜裡面，造成腦膜炎，基本上這是一個有風險的動作，挖鼻孔真的要非常、非常注意。」
2011/08/27 07:46記者黃宣翰、吳淑玲／台南報導
專門收治肺結核病患的署立胸腔病院，驚爆醫師受賄，罔顧大眾健康，竟放任具高度傳染性的開放性結核病患四處「趴趴走」，防疫管控出現漏洞，台南檢調昨聲押涉案的內科主任吳盈勳。
檢調目前查出，至少兩名具高度傳染性的病患在外趴趴走，其中一人檢察官視訊偵訊後，送高雄民生醫院強制隔離治療，另一名蔡姓病患仍在外遊蕩，行蹤不明。台南地檢署發言人林志峯說，是否還有結核患者趴趴走，將會同疾管局全面清查。
檢調並查出，涉嫌受賄的主任吳盈勳，除收賄讓病患「遊走四方」外，還和假病患勾結，開立不實住院證明，由院方向健保局詐領給付，假病患則向保險公司詐領醫療住院保險金。目前查出至少有廿二名「病患」詐領保險金三千多萬元。
2011/08/13 05:30鄭閔聲、張翠芬／台北報導
中國時報【鄭閔聲、張翠芬／台北報導】
為了幫高齡的父親補充營養，張先生的姐姐買了昂貴的直銷保健產品給老爸調養身體，但其父吃了之後，嚴重過敏，全身脫皮，四次掛急診、六次住院，家屬昨天向立委陳情，要求衛生署好好管理，別讓保健食品成了食品安全「未爆彈」。
陳情民眾張秉生昨天在民進黨立委田秋堇陪同下控訴賀寶芙，他說，七十三歲的老父長年茹素，兩年前服用賀寶芙產品後，就出現皮膚過敏、全身脫皮等現象，但賀寶芙銷售人員及網站資訊，都說這是「排毒現象」或「好轉反應」，建議消費者繼續食用。
民眾控訴 吃保健食品引發嚴重過敏
〔記者顏若瑾、洪素卿／台北報導〕高雄市七旬張姓老翁疑似服用直銷食品「賀寶芙」後，發生嚴重過敏，直銷商卻說那是「排毒」療效，推薦食用其他產品，結果併發敗血症，差點喪命。他昨天與兒子在民進黨立委田秋堇陪同下召開記者會，痛批廠商。
賀寶芙︰法院判決無關
賀寶芙公司則發出聲明表示，高等法院檢察署處分書中清楚表達，張姓老翁案例無法直接或間接證明與賀寶芙產品有任何關聯，全案已委由律師處理以維護商譽。
賀寶芙公共事務部資深經理施怡如說，該公司對於獨立直銷商只有負擔教育責任，對於不良的直銷人員，賀寶芙無法負責，僅能加強訓練。
衛生署食品查驗科長王慧英表示，該事件發生後，已將賀寶芙所有產品送至衛生單位全面檢驗，結果都符合標準，但有針對其誇大廣告部分開罰。她呼籲民眾，營養補充品不等於可以替代正餐、也沒有任何療效，一旦出現身體不適情形，應該馬上停止食用，並盡快就醫。
2011/08/12 15:27
夏天天氣很悶熱，不少人都擔心腋下出汗會有狐臭，台北一名42歲女子為了遮味道，不但噴制汗劑還擦體香劑，過敏紅腫也不管，拖了三星期才去就醫，最後造成皮膚糜爛，沒消掉狐臭，反而還散發出腐屍味！
夏天悶熱的天氣，很多人都想遮掩腋下的小秘密，就是流汗會有狐臭味，所以有人會這樣制汗劑噴一噴，或者擦體香劑遮味道，不過一個42歲女子用出問題。她用了制汗和體香劑之後腋下過敏、紅腫發癢，她卻拖了三星期才去就醫，最後皮膚糜爛！
今年夏天悶熱，因為制汗產品過敏患者增加兩成，但這麼嚴重情況醫師還是第一次遇到，醫師也提醒，腋下流汗別用牙膏、生薑這些偏方，可以找時間擦掉腋下的汗水，制汗劑體香劑不是不能用，但如果過敏發癢要趕快停用。
2011/08/08 17:16
今年的父親節想好要送什麼禮物給老爸了嗎？台中市衛生局邀請年輕朋友們，陪著父親一起報名參加「大台中健康減重100噸」活動， 一同享「瘦」全家運動減重樂趣。
根據衛生署資料顯示，男性過重及肥胖比率達5成， 如果老爸已超重就請幫他瘦身吧！只要掌握「少油、少鹽、少糖分」、「多蔬、多果、多咀嚼」、「多運動、天天量體重」幾個原則就能輕鬆達成減重。
台中市衛生局表示，每日減少500大卡熱量，或減少攝取300大卡並以運動消耗200大卡，就可以每週減少攝取3500大卡可以減輕0.5公斤。以下是「減少熱量小秘訣」：(一)減少100大卡熱量，約等於少吃三分之一碗飯，或將炸排骨改滷排骨，或少喝1瓶三合一罐裝咖啡，或半杯連鎖茶飲店之全糖飲料。(二)減少200大卡熱量，約等於少吃半個太陽餅，或一個鳳梨酥，或一個桂圓蛋糕，或少喝一杯連鎖飲料店之全糖飲料。（三）減少300大卡熱量，約等於少吃炸雞排的裹粉油炸皮（兩個巴掌大），或少吃三球冰淇淋。
2011/08/04 19:02腸病毒 消基會
【台灣醒報記者林倢台北報導】孩童抵抗腸病毒，如何洗手較有效？消基會今天舉辦預防腸病毒記者會，公布日本實驗結果，發現用肥皂洗手預防腸病毒的效果很好。台大內科醫師黃天祥表示，平常用肥皂搭配簡單口訣洗手約30秒，對孩童最適合，消毒水雖能完整消除病毒，但會造成手部過敏，只須在醫院使用。
根據日本研究，分為流水、肥皂、消毒水、洗手組、水與消毒水雙重洗手組，實驗顯示，各種洗手方法都能減少細菌；消毒水能完整消除病毒，但可能造成手部過敏，肥皂洗手較為溫和，能有效去除腸病毒細菌，是平日防範腸病毒最簡單、適當的方法。
如何洗手預防腸病毒？黃天祥說，正確洗手須符合口訣「內外夾弓大立腕」，就是記得清洗手心手背、手指夾縫、大拇指、手腕部分以及弓手洗淨肌膚。至於洗手適當時間長度，消基會董事長蘇錦霞笑說：「孩童用肥皂洗手，要記得背口訣，然後邊唱生日快樂歌，讓手也跟著快樂。」
2011/08/05 00:07【記者萬博超／台北報導】
夏天腹瀉患者增多，與食物易酸敗有關。北市聯醫林森中醫院區中醫師楊佳峰昨(4)日表示，天氣熱，食物保存稍不留心，吃下肚後很容易拉肚子，患者多以濕熱為表現。
中醫師楊佳峰表示，成年人輕微，短暫的腹瀉一般人不會太緊張，但小兒患者狂瀉，家長便非常擔心，多數還是先送醫學中心急診。但當出現水瀉、糞便清稀，氣味不重，顏色淡或吃油膩食物後腹痛，瀉後疼痛消失等腹瀉類型，且沒有伴隨其他症狀時，大都不是嚴重感染，由中醫調理頗為適合。
醫師強調，腹瀉是小兒科患者中，僅次於上呼吸道感染的第2常見疾病，尤其2歲以下嬰幼兒更為多見，其中絕大部分屬於急性腹瀉，急性腹瀉又多半屬於感染性腹瀉，也就是病毒或細菌感染所致。
2011/08/05 05:30游婉琪、江佩君／台北報導
中國時報【游婉琪、江佩君／台北報導】
近來業者流行請民眾擔任見證人，分享產品試用心得，替自家品牌背書。知名牙膏品牌「高露潔」在電視廣告中，邀請他牌抗敏感牙膏使用者進行比較，並說出「我想改用高露潔，它才是真正有效」。公平會調查發現，廣告中所指的他牌牙膏明顯指涉「舒酸定」牙膏，讓人產生其並非真正有效的聯想，判處高露潔四十萬罰鍰。
公平會發言人孫立群說，即使高露潔在廣告中對他牌商品以局部馬賽克方式處理，口白也對該品牌名稱消音。但一般民眾對抗過敏牙膏印象多半直覺聯想到舒酸定，加上局部馬賽克仍無法完全掩飾包裝外盒，違反公平交易法規定。
2011/07/29 12:05
（中央社記者陳麗婷台北29日電）50歲的謝小姐最近3、4個月左肩疼痛，晚上睡覺也會痛醒。原以為是五十肩，做了物理治療、國術館推拿卻無效。後來到新光醫院檢查發現是肩峰下滑液囊發炎，治療後才康復。
新光醫院復健科主任謝霖芬今天在記者會表示，日前收治1名50歲的謝小姐在國小擔任英文老師，平常喜愛打乒乓球。但最近3、4個月卻因左肩疼痛很厲害，穿脫衣服困難，甚至晚上睡覺都會痛醒。
謝霖芬說，謝小姐找了國術館推拿，也做了幾個月的物理治療，都未見效，之前還有醫師認為她是五十肩。後來在朋友轉介下到新光醫院，經過理學檢查及超音波檢查後發現並非五十肩，而是肩峰下滑液囊發炎，因此，利用超音波導引下注射皮質類固醇及局部止痛劑，才緩解謝小姐肩部的疼痛。
