讓民眾身體更健康，衛生署從今年發起「健康100臺灣動起來」健康體重管理計畫以來，截至6月30號為止，全國已經有22萬多人參與這項減重計畫，並且累積的減重公斤數也達到了105噸。衛生署鼓勵大家在暑假都能夠多動動，才可以把體重減下來，對身體健康更有幫助。

衛生署為了讓民眾減重，身體更健康，從今年1月底發起「健康100臺灣動起來」計畫，並訂下全國減重600噸的目標，結果截至6月30號為止，全民參與這項健康體重管理計畫的人數一共有22萬1,905人，累積減重公斤數也達到了105噸。衛生署長邱文達除了對於這項計畫給予高度的肯定之外，而且還鼓勵大家都能夠在暑假多動動，才可以把體重減下來，對身體健康更有幫助。

其中，參與計畫減重成功的阿勳，減重前的體重為87.7公斤，後來直到他拒絕油炸、過甜和油膩的食物，多吃燙青菜和水果，以及藉由多走樓梯和快走等運動方式，最後在短短2個月的時間，就已經成功減重9公斤，甚至精神更比以前還要好很多，他也將持續減重，希望可以達到體重65公斤的目標。

國民健康局局長邱淑媞指出，目前各界參與健康減重的報名隊數已經達到了有5,532隊，並且各縣市的健康減重成果又以連江縣、花蓮縣和基隆市等縣市的成效較好。另外，她也表示，肥胖會造成中風、心臟和腦血管疾病、退化性關節與增加老人失能等問題，她鼓勵全民應該要培養多運動的習慣，同時，也可揪團踴躍報名參加「健康100臺灣動起來」健康體重管理計畫。歡迎有興趣參加減重計畫者，詳情資訊可到專屬網站查詢。(網址為http://www.obesity.bhp.gov.tw)